Neste primeiro episódio os hosts Adri Guedes e Renan Moratto compartilham suas histórias de como foi o início do processo de autoconhecimento e as primeiras ferramentas que os trouxeram até aqui.

Citados no episódio:

• Transição Planetária – Divaldo Franco – Livro
• Insight Timer – App
• Daniel Goleman – Autor
• Gregg Braden – Autor
• Como se tornar sobrenatural – Joe Dispenza – Livro

Recomendações:

Adri Guedes:

• The Daily Stoic – Ryan Holiday – Livro
• Insight Timer – App
• O Cérebro Emocional – Joseph Ledoux – Livro

Renan Moratto:

• Subliminar – Leonard Mlodinow – Livro